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不怕死的又来了:
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+ v K3 v5 H3 v, j) Q( \$ g绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈); f8 ~! Q# a( N( w3 y- K+ D* I
3 P0 Q# G2 s- s: g; b7 n! E6 H" v: s# ~4 Q8 ^; w9 ~& Q7 r
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5 t7 ]. `6 I$ M$ L+ {兵临城下) O$ f# a# J, l+ V8 f3 Q8 v
% E( u% f' f; P带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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