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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( f- j$ p4 x- d
1．禁忌 5 M" g1 V; J7 y/ @" q/ Y2 {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& C0 B9 Z5 z" R4 k% @# |$ z$ M(2)女子不能接触擂台。 8 ^6 n. \" P- R/ r+ i, X, Z, O
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & z- q1 s2 Y9 P; u. y: D
2．计分 y) L2 r1 E0 W& a* B9 P# U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( q, P0 O7 S. A6 F: Y# W/ R0 q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - Z7 \' r+ ]! J
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ v1 |7 _% K) D5 ~! F, C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . j5 V$ x& b) C8 F5 ]# k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # c; s6 q6 C& E% X; v0 D. K4 r
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 j2 @0 n- {1 U' W
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 ?/ H0 s C# B! R4 s2 ~* K( I+ i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # `: o- t# Z0 D& ?( v; m' Z0 `) C
3．犯规 % g0 d2 G& y9 ?0 l d
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , [& ]! p6 `$ H9 Z* m% h$ H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 `4 f" l$ i u' Z! B
(2)插对方的眼部。 5 E* H2 ~1 R. Z0 m- \' d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 S; C5 p3 d2 d+ J(4)攻击下阴。
) N5 l* m; i; s: ?. I(5)锁对方颈部。 & }1 b0 u5 u$ O5 c6 K( Y
八、赛场工作人员 7 i- g9 k7 H9 q# t6 G8 ?1 l+ A
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 l, R& Z1 [' i7 m$ A, Q2 T
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* z: a7 e% H7 k" i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " X# r0 o- e& v& K% _& n/ Y( r0 G: B
古泰拳的基本拳法与招式
0 r8 E, S5 C t6 R. ?! _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 b2 I2 ], H: G8 z: E
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ s0 z- e) h. V$ u4 M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' X3 Q3 S3 U( m! x* Q
8 f( u! ~ |9 n' Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + h, v, ?1 U! ?' ^6 D! b0 M$ Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # t+ C; E& @/ O4 x% M$ p0 ?) r- m* u. q
(3)按耳 提留护面侧 1 P+ O; g6 d" W2 L3 d" a
(4)拦格 手自外内拨
) X. U2 U( {) ~' p(5)斜挡 抬拳斜上格
$ t( ^$ Z- }' b(6)高提掩 双臂轮流高抬 . A6 f6 ~& G) z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & g# f, Q- m0 z& a3 y: I! J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ J. o& \7 J. n(9)踢臀 侧举足后弹势
, y# o& i, Y7 e, B* f(10)耍膝 双膝连上提 2 K+ T. W7 M t
(11)献莲 俯首前触势
: Y. \) @7 r! I4 V3 y1 Q(12)回踢 回族后摆腿
) A5 k$ N* `" |) i- K4 ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 Z# _/ z- t# s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( S- z, c; ]& i/ s三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' x* @- a& H0 z+ d( J: ] F6 g[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) \8 \; }7 K2 h- J8 _& [: T
8 b& @$ }8 S9 V! a4 s' w; e4 t. g
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) R. {7 S6 a/ ~8 W' C7 \[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* k# W. k/ v! A[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' _( n @. D( z( H) X" z; z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 J3 ? Y. U# `' S0 a" j, U7 f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + G& W2 G" j9 z6 z/ u, @
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; z* F/ U+ G+ J9 m
& q$ {* `. C: W/ E5 b; @3 w+ u前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ K% C+ V! J3 X& F7 u( c E相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ N! G# @ @5 g头两式：前抵、侧抵。 5 F4 A& w- G x: `, Z0 S
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % ]' r" E* l6 J8 [+ C, }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 Z t* I+ n+ P" |肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 U% g: T( A( `
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + s' C+ H9 c$ E( c
有关的基本技击术语，有以下口诀：
' w) Y/ q8 q: q并(相对) 合(进) 取(执)
$ ]9 U6 w$ E3 @藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 @! p* Z4 I. D r+ D
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 r1 i( B; h! u
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ X; Y, |: P" @" e投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ j+ `! ?- e# o) |* k: {拆(解) 避(闪) 答(还) 1 ]0 g& D& _1 t
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. h8 y7 _& {. d- K; S% q) e; }实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" f8 x7 R2 F+ H母 招
7 T% a6 P9 `* r* G" A ~8 S+ l6 O( N曲折步形 外围招架 # y; T* v6 \. l
飞鸟投林 内围招架 # z7 m# x$ m" A3 V1 }& u; ?' T
依诺挺剑 内围肘 4 ~: B9 M/ O7 o& F6 ?0 M
爪哇标枪 外围肘 . M& A: {; B. \# {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% G& K0 X, [' K* S- g6 L! T2 R, L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ i( ^3 Y0 i$ Q5 ~蒙民捍卫 蹬脚对拳
" L, T! x2 q1 H" D" |- b/ ^ k" l击木楔 肘击对踢
# f4 b. R# y4 h4 n8 N鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ _- B- @4 H$ v. c' N1 I
断象拔 肘砸腿股 , U# Y: _6 c% e7 f0 V p/ {: T
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , ^3 _4 E( z2 d* I1 J! Q
天王转化 蹬脚对踢 5 H8 z7 Z% ]# O/ Q+ Y% L
减火焰 格拳反击
2 R# {& [1 J- o. t, ?魔王博猴 踢撞对拳 " y! u) P) V: g1 C: S8 f! h3 {
折象脊 拽顶撞膝
( F: d6 R( L! X0 N# X" e4 Q子 招
: y) ]8 _. ]! C/ V神象奋齿 挤身冲颌 : O; F5 j2 ^" J/ b/ I
抹面腿 格拳直踢面
! z! O A( }, }) ~ U鬼王搂美 卸拳拿摔 ' d; v p; T# f" ~5 g; H r
天神射箭 封肘冲颌 8 u+ h: \& E6 u# O" w
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ C+ k# F1 j) W+ W. o4 N狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 W3 u# F: W3 v0 W; {4 f野鹿回头 后蹬追踢 4 `% Q5 f' j- {" X; k; ^
神猴献宝 内卸冲颌
8 @+ ^: V4 T/ J5 ~蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 n0 d( b8 c+ D2 W2 ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 ^6 t8 R0 \2 j8 ?
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 f! } K, y/ K# Y漫歌擎柱 避踢蹬后足
' V/ d" U# U" I9 a# T1 ~3 Q扎花环 内闪肘刺胸
2 o0 w6 b- X* M* a: |) Q/ u老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 p5 v) S$ R/ T; q- N! R斩葫芦 内闪肘劈面
3 Y! k) i5 e. V; O# Q7 S7 e( E9 Q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 g2 V1 }! f& w3 `# n- u. K
隐士投湖 飞身头触
5 h$ I3 k+ f& g/ D- h6 K麻雀取水 上击拳法 * C( |; J2 X# Y$ m% b7 M$ v8 B
天王掷轮 转身鞭锤 : N, K. Q; Q7 p( _8 Q0 q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 f; p; E; y8 A& w- H) Y( z( [鳄鱼戏尾 三合踢法
3 W" ]2 V! p* B) J牡鹿耀角 双飞踢腿 - x$ `& [# Y6 w$ m$ A2 o: g" e5 P
蛇驱壁虎 连环撞踢
6 x# Y! D: j$ E雀女戏水 挟劲后抽踢 1 c& Y9 i; J: M+ G) m
天神制军 冲身蹬腿
" v( g3 i5 Z/ r% Y$ A天帝过海 飞身高踢
/ {/ h# d! ~6 z; n( _0 G, W' K栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 x" X+ u+ a/ W- J. R [" O
战象交齿 双肘下砸 * u- Q6 C- I+ B/ _" s E4 f
转战龙门 后抽肘法
2 X' l! g+ @# L$ w波涛拍岸 转身肘撞 7 i9 h4 [9 j1 K& w
流星冲霄 飞身冲扑 - Y# [5 m" l- t K# L; x3 ?' T# q
神猴腾空 飞身膝撞 k) o2 O: `/ q5 n6 P" m
天神搏象 低身环膝 / P1 k K6 T4 F
仙妃坐坛 飞身臀撞
( S) f" f5 N/ }2 y天神折箭 封肘拗臂
' U1 L4 Z2 a0 }- o4 X0 u: o鳄鱼张刺 回手肘法
( h" Z6 g- C/ F: ^5 {8 t; D! F天神入林 踏膝腾身膝撞 # C; q6 e8 ^3 H& Z
神猴掷妖 执腿摔法 0 Q; v. w( e# m) d. p
坐折凶憎 低身破马 $ R1 i& t2 V. P; e6 M) F" J
武将回枪 执脚侧踹面 ' R6 r/ B) Q0 V1 I( k
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ }4 q+ M! q$ Y. ~0 t% y古泰拳功法
+ v% q5 `$ |: p/ b4 _望日功 # \5 g7 ^, Q; i: A" H+ `) H
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 x7 X! t4 p( w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' B0 o4 W; v/ t/ X! }! k长跑功
( Y) Q6 ~: z7 p4 Q$ R, P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 b7 D4 l$ l2 N4 t
担水功
7 G. x( l8 u: _/ ^1 @; e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 M& ?/ E! N* W* W4 X! E早浴 # b$ r, J' u# e# D/ ?9 P! S. g! c6 b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * t0 ]; b: z; G! J9 [2 X! Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : f: q0 ]- M* T# @% v: K
@) y2 @" W; R2 B# q0 r# ?泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 b3 y) ]4 Z) D
$ T4 |6 C: h: t精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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